$%
€%
%
%
%
530884฿%-2.03154
Bilimsel adı Prunus dulcis olan badem ağacı, gülgiller ailesi grubunda yer alıyor. Badem ağacının yenilebilir tohumlarından elde edilen badem yağı, antioksidan E vitamini ve doymamış yağlar bakımından iyi bir kaynak olması ile pek çok faydası bulunuyor.
Acı ve tatlı badem yağı olarak iki çeşidi bulunuyor. Kozmetik amaçlı olarak tatlı olan çeşidi kullanılıyor. Yağ açısından zengin olması itibari ile mükemmel bir yağ kaynağı olan bademin tatlı çeşidi yiyecek, kozmetik ve yağ olarak kullanılıyor. Acı badem ise daha çok tıbbi alanda kullanılıyor; ancak düzgün işlenmemesi durumunda toksik hale gelebiliyor.
Tatlı Badem Yağı Faydaları
Diyet listelerinin vazgeçilmez öğesi olan badem, sade kullanımı dışında tatlılar içinde de kullanılıyor. Badem ayrıca süt ve yağ şeklinde de kullanılıyor ve insan sağlığı açısından oldukça değerli bulunuyor. Karın, bel, basen ve kalça kısmında oluşan cilt sorunlarının giderilmesinde yardımcı olduğu gibi besleyici ve onarıcı yağı olarak da kullanılıyor.
Kuzey Afrika, Batı Asya ve Akdeniz coğrafyasında yetiştirilen bir besin olarak yağ yakmayı kolaylaştırıyor böylelikle hızlı kilo vermeye yardımcı olduğu gibi kalp hastalığı riskini de azaltıyor. Kan şekerini de stabilize ettiği gibi kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürüyor. Badem yağı ne işe yarar?
İçerik
Badem; A, B ve E vitamini, kalsiyum, fosfor, çinko, selenyum, bakır, demir ve magnezyum bakımından çok zengin bir madde olup yağı da aynı zenginliğe sahiptir. İçinde %68 oleik asit ile %25 linoleik asit vardır ayrıca %4 palmitik asit, linolenik ve palmitoleik asitler bulunuyor. A ve K vitamini de yüksek oranda içermesinin dışında protein bakımından da oldukça zengin yapıya sahiptir.
Tatlı badem yağı saç için de ayrıca pek çok fayda sağlıyor. Saç dışında cilt, kalp ve tırnağa kadar faydası bulunduğu için kullanımı dünyada her geçen gün artıyor. Badem yağı nasıl kullanılır, saçların uzunluğuna bağlı saç ve diplere masaj yapılarak uygulanıyor. Saçlara iyice yedirilmesinden 1 saat kadar sonra şampuan ile durulanıyor.
Badem Yağı Saçlara çok İyi Geliyor.
Saçınızın hacmine göre en fazla 2- 3 yemek kaşığı olacak kadar badem yağı, saçınızın diplerine iyice ovarak küçük yuvarlaklar çizerek tüm kafa derinize ve saçlarınıza sürülür. Kullanacağınız bir bone yardımıyla kafanızın hafa alması önlenir ve en az 1 saat bu şekilde kalınır. En son şampuan ile ılık suda 2 kere yıkanır ve saçlar durulanır. Badem Yağı Saçlarınıza bu şekilde uygulanarak hem saçlarınızın güçlenmesini hem de badem yağı saça nasıl uygulanır sorusuna da yanıt bulabilirsiniz.
saç diplerine yedirerek ve saç uçlarına sürülür. Bir bone yardımı ile saçlar kapatılır. En az 1 saat bu şekilde bekletilir , sonrasın şampuan kullanılarak saçlar yağdan arındırılır.
Eskiden bugüne kadar geleneksel olarak hem bitkisel hem de doğal alternatif tıp ürünü olarak kadınlar tarafından özellikle cilt için kullanılıyor. Doğal besleyici olmasının yanı sıra kaşıntı problemleri gibi cilt sorunlarını da ortadan kaldırıyor. Acı badem yağı oldukça sağlıklı ve bitkisel bir çözüm olarak bir çok alanda kullanılıyor. Tatlı badem yağı faydaları da aynı şekilde cilde çok, saçlara ve masaj aromaları içerisinde en fazla kullanılan faydalı yağlardandır.
Cilt, göz ve saç için oldukça faydası olan bir yağ çeşididir. Yaşlanma karşıtı olan bu yağ ile cilt daha genç gözüküyor. Tatlı badem yağı cilt lekeleri üzerinde de etki sağlıyor. Makyaj kalıntılarını temizleyerek gözenekleri açtığı gibi cildin nem dengesini sağlıyor bu şekilde cildin kurumasını önlüyor.
Badem Yağı Cilde İyi Geliyor.
Cildi nemlendirmesinin yanı sıra emilim gücünü de artırıyor. Cildiniz güzelleşmesinde etkili olduğu gibi cildin daha canlı ve parlak gözükmesini sağlıyor. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak isteyen kişiler tarafından özellikle tercih ediliyor. UV ışınlarının neden olduğu hasarların iyileşmesinde rol alıyor. Yetişkinlerde fayda sağladığı gibi başta bebeklerin cildi olmak üzere özellikle hassas ciltler için iyi sonuç veriyor.
Badem Yağı Kaş ve Kirpiklere İyi Geliyor.
Göz çevresinde oluşan mor halkalara ve kırışıklıklara karşı savaşması dışında kullanımı ile cildin tahriş olması engelleniyor. Yağ ile gözaltına masaj yapılarak cildin koyu renk görünümünü de azaltılıyor. Tatlı badem yağı kirpik ve kaş bölgesinde kullanıldığında yeni kılın çıkmasını sağladığı gibi daha gür ve hacimli kirpiklere de sahip olunmasını sağlıyor.
Tatlı badem yağı kullananlar en çok el ve ayak bakımı için tercih ediyor. El ve ayak kremi olarak özellikle el ve topuktaki çatlaklar için tercih ediliyor. Badem yağı sakal problemi çeken erkekler tarafından da kullanılıyor. Yağın kıl köklerini sürülmesi ile kökleri güçlendiriyor ve yeni kılların çıkmasını sağlıyor.
Badem Yağı Sakal ve Bıyık Bakımına İyi Geliyor.
Faydaları arasında ayrıca kolesterolü düzenlemesi de bulunuyor. İyi kolesterolün yükselmesini sağladığı gibi kötü kolesterolün de düşmesine yardımcı oluyor. Yiyeceklerde kullanılarak kolesterol kontrol altına alınabiliyor. Tekli doymamış yağ asitleri ile dolu olması sayesinde kalp için de sağlıklı oluyor. Kalp dostu doymamış yağlar gibi folik asit, potasyum ve proteine de önemli ölçüde sahiptir.
Omega-3 ve Omega-6 yağlarını da barındırması ile kalp krizi ve felç riskinin de azalmasını sağlıyor. Omega-3 ve potasyum kaynağı olmasından dolayı hafızayı güçlendiriyor ve sinir sistemini koruması ile de biliniyor. Sağlıklı ve güçlü tırnaklar içinde kullanılması dışında tırnakların kırılmasını ve mantar oluşumunu da engelliyor.
Kan şekeri değerlerinin düzenlenmesine yardımcı olması dışında diyabete karşı da koruma sağlıyor. Faydaları arasında ayrıca vücut direncinin artması ve bağışıklığı güçlendirmesi de bulunuyor. Vücutta oluşan iltihaplara koruma sağladığı gibi egzama ve sedef gibi cilt rahatsızlıklarına da iyi geliyor.
Tatlı Badem Yağı Masajı Oldukça Popüler.
Dinlendirici masaj etkisine sahip olması ile vücudu yatıştırmasının yanı sıra kas gevşetici etki de sağlıyor. Yaşanan kas ağrıları üzerinde etkisi olduğu gibi strese bağlı kasılmalarının da azalmasını sağlıyor. Lif kaynağı olmasından dolayı kolonlar için de büyük etkisi bulunuyor. Akşam yatmadan önce su içine birkaç damla badem yağı bağırsakların temizlenmesi için iyi geliyor.
Badem Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?
Dokuz Eylül Üniversitesi 70 Öğretim Üyesi Alımı 2023
PAEM 1000 Komiser Yardımcısı Alımı Sınav Takvimi Belli Oldu!
Sağlık Bakanlığı 10 Bin İşçi Alımı İle İlgili Göreve Başlama Duyurusu Yayınladı!
Sağlık Bakanlığı 10 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli Ve 10 Bin İşçi Alımı Yapacak !
Kamu’ya 419 Gazi, Şehit Yakını Ve Gazi Yakınının Ataması Yapıldı!
İşte 28. Dönem POMEM Mülakatında Adayların Dikkat Etmesi Gerekenler !
Enflasyon Rakamları Açıklandı Memurlar İçin Enflasyon Farkı Oluştu…
Adalet Bakanlığı 2022 Bilirkişilik Başvuru İlanı Yayımladı
Ücretli Öğretmen Sayısında Ciddi Artış
Türk Eğitim Sen Başkanlar Kurulu Toplantısı Sonuç Bildirgesi Açıklandı
Kültür ve Turizm Bakanlığı 4/B Sözleşmeli 127 Personel Alım İlanı 2023
Dokuz Eylül Üniversitesi 70 Öğretim Üyesi Alımı 2023
Sahil Güvenlik Komutanlığı 2023 Sözleşmeli Personel Alımı Yapacak
İş Bankasından Öğretmenlere 0 Faiz 70 Bin TL Kredi Fırsatı!
Memurların Enflasyon Farkı Aylık Olarak Yansıtılacak mı?
Yök 9 Üniversite İçin Rektör Adaylığı Başvuru İlanı Açtı
2022 Polis Tayinleri Açıklandı!
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Özlük Hakları İle İlgili Konuştu: Bu Ay Meclise Gelir
Uzman Öğretmenlik Ve Başöğretmenlik Sınavında Muaf Olacak Kişiler Kimler?
Öğretmenlik Kariyer Basamakları Sınav Takvimi Belli Oldu!
Banka İcra Takibi Nedir? İcralık olan Borç Ödenmezse Ne Olur?
Adli Sicil Kaydı Nedir? Adli Sicil Belgesi Nereden Alınır?
Emniyet Teşkilatına Bölge Sistemi Getirildi! Yönetmelik Resmi Gazete’de Yayımlandı!
Yargıtay’dan İş Arama İzni Ücreti İle İlgili Emsal Karar
Memur Alımında Acil Çözüm Bekleyen Sorunlar
Bakan Gül : İlk 100 Bine Girenler Hukuk Fakültesini Tercih Edebilicek
Vergi Yapılandırma ve Ödeme Süresi 1 Ay Uzatıldı!
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.